#miprimerfarellones es un evento de motivación a perder el miedo y la pereza de levantarse temprano y pedalear rumbo a farellones desde Santiago

Está enfocado a personas que no lo hayan hecho nunca o qué lo han intentado y no lo han logrado. 

No es una cicletada, ni una salida de alguna agrupación con una meta final fija.

Fotografías por Juan Pablo Rojas

Es un desafío voluntario y personal que solo contempla partir en conjunto con todos los que se inscriban y así nos acompañamos en el camino. 

No contempla asistencia médica, ni asistencia en ruta y es totalmente al ritmo de cada uno, por lo que debes ser consciente de que el responsable por tu seguridad y salud eres tú mismo.

Dado que es un desafío no es obligación llegar al punto final, sino que la meta es haberlo intentado. 

como referencia habrán 5 hitos donde pueden ser considerados como puntos de meta o puntos de abandono del desafío. Eso va a depender de las sensaciones de cada uno.

Hitos & Paradas recomendadas:

Punto de encuentro se enviará por interno a los inscritos.

La partida desde el punto de encuentro es a las 8AM (no habrá espera). Si llegas tarde, subes más tarde.

P0: La Ermita 

Parada inicial post inicio e impacto físico post primera parte de la escalada. recomendación de alimentación, hidratación , descanso y estiramiento.

P1: Corral Quemado

Parada técnica de estiramiento e hidratación post tramo de baja pendiente. Y preparación para el tramo más pesado de 14 curvas con pendientes altas. 

se recomienda que sea breve.

P2: Yerba Loca

punto de descanso, estiramiento e hidratación post tramo de largo aliento. 

P3: kiosco Curva 21:

Punto de descanso y recuperación post tramo corto pero de máxima pendiente. Se recomienda, alimentación, hidratación y estiramiento. 

P4: Pueblo de Farellones, Curva 40 

Punto hito final donde hay diversas opciones para comer, disfrutar un buen momento y prepararse para el retorno. 

Retorno: el retorno será individual según el punto al que hayan llegado. Debe ser con extremo cuidado y a una velocidad máxima de 30km/h dada la alta circulación de vehículos y ciclistas en la vía.

Hora de retorno: En el punto que sea es máximo a las 16:00 horas. Para bajar con luz natural y llegar con luz a Santiago donde la puesta del sol es aproximadamente a las 18:30 horas.

Bicicletas recomendadas: bicicletas con cambios y frenos, no importa el tipo. 

Bicicletas prohibidas: bicicletas sin frenos o bicicletas en mal estado. 

Nivel requerido:

Personas que al menos hayan subido el cerro Manquehue (o cuestas de 5 km con 200metros de elevación) para que tengan una idea de la pendiente.

Personas que hagan ejercicio de forma regular, de lo contrario si son 100% sedentarios, la sobre exigencia puede ser peligrosa hasta el riesgo vital.

Pasos para Participar:

• 1- AGENDA EL SÁBADO 12 DE SEPTIEMBRE (Todo el día y también el domingo para recuperarte)

• 2- INSCRIBETE HASTA EL 31 DE AGOSTO

• 3- Confirma tu participación cuando te lo soliciten

• 4- Llegar el día y hora del evento

se le informara a todas las personas inscritas una vez que se cierren las inscripciones

• NOTA IMPORTANTE:
• Si tienes dudas, revisa las versiones anteriores , también considera que las respuestas no son automatizadas, por lo que se prudente y paciente al esperar una respuesta.
• El EVENTO NO SE SUSPENDE, SOLO SE APLAZA.
• LAS INSCRIPCIONES NO SON REEMBOLSABLES.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿que es importante saber?

• Es muy difícil?

Es un desafío totalmente realizable, pero enfrentarse a una subida constante lo convierte en un desafío mental.

• ¿cuantos kilómetros son?

42 kilómetros en total aproximadamente

• ¿cuanta elevación es?

1880 metros en total aproximadamente

• ¿a que altura se llega?

2350 metros sobre el nivel del mar

• ¿Puedo sufrir de mal de altura o puna?

La evidencia científica, indica que sobre los 2500 metros aparecen síntomas

• ¿que pendiente hay?

5% de pendiente media aproximadamente y hasta 20% en puntos específicos de la ruta.

• ¿cuantos es el equivalente en subidas de cerros?

8 subidas al cerro San Cristobal y 4 subidas al cerro Manquehue

• ¿Se puede subir a valle nevado?

El evento es solo hasta la curva 40. Si desean subir extra, esta fuera del evento. Deben considerar que si hay nieve hacia arriba comprometerán su seguridad por la falta de espacio en el camino.

• ¿Que pasa si no lo logro?

No pasara nada, cada uno define hasta donde llega. La ruta esta abierta todo el año para reintentarlo.

• ¿Hay transporte de bajada?

No esta considerada asistencia para bajar. Cada uno debe bajar lentamente desde el punto al que haya llegado.

• ¿esta la ruta para cargar en el gps?

Puedes descargarla aca

Check list para garantizar tu seguridad y una buena experiencia

1. Comprueba si tienes salud apta para el desafío
2. Avísale a tus contactos que realizarás este desafío
3. Preparate con rigurosidad
4. Lleva un kit de repuestos
5. Lleva una transmisión apropiada para subir varias horas
6. Revisa el estado de frenos
7. Revisa el estado de neumáticos
8. Hidrátate toda la semana previa
9. Descansa bien el día anterior
10. Lleva alimentación suficiente para el alto consumo de energía

EN CASO DE REPROGRAMACIÓN DEL EVENTO POR CLIMA [ACTUALIZACION 23AGO]

Si el clima cambia y las condiciones de seguridad no permiten la realización del evento, este se reprogramará para el 26 de septiembre o 10 de octubre

CLIMA FARELLONES:

CLIMA SANTIAGO:

QUIERES PARTICIPAR EN EL VOLUNTARIADO:

• Para mejorar el evento puedes participar como staff y dar soporte a diferentes puntos de la ruta y funciones específicas previo y durante el evento.
• A continuación las funciones que se necesitan:

• ASISTENCIA Y MONITOREO EN RUTA
• Personas que conozcan el camino en su totalidad y que estén dispuestas a:
• -Subir rápido, bajar y volver a subir algún tramo de ser necesario.
• -Acompañar a los participantes lentos por tramos y verificar su estado de salud y motivación.
• -Motivar a que dosifiquen y descansen los suficiente para dar lo mejor que puedan.
• -Contener accidentados y desmotivados, prestar apoyo y gestionar ayuda rápida en caso de accidente.
• -repartir kits y números a los asistentes el día del evento
• -guiar a los asistentes desde el punto de encuentro al punto de inicio del camino de montaña

• PREPARACIÓN PREVIA
• -Personas dispuestas a:
• -Realizar manualidades
• -Armar tarjetas de emergencia y plastificar
• -Armar kits
• -Recortar stickers
• -Tener disponible alguna jornada entre el 28 de agosto al 11 de septiembre de 18 a 22 aprox o durante el dia.

• CONDUCTORES
• -Personas con licencia clase B:
• -Que conozcan el camino
• -Subir dejando gente en los puntos de control
• -Realizar evacuación en caso de emergencia
• -Esperar arriba hasta el horario de bajada

• PRENSA
• -Documentar relatos de asistentes
• -Fotografiar a los asistentes
• -Registrar la llegada al hito farellones

• COMITÉ DE BIENVENIDA
• -Grupo de personas para celebrar a los que lo logren.
• -celebrar la llegada de participantes a la curva 40
• -Tomar foto oficial de los participantes
• -Deben estar de 12 a 16 horas en curva 40

• COMO INSCRIBIRSE:

• 1- INSCRIBETE HASTA EL 23 DE AGOSTO EN ESTE LINK
• 2- Confirma tu participación cuando te lo soliciten
• 3- Llegar el día y hora que te citen.
• Donde será la preparación de materiales?

En el taller de "DON BICI"

• NOTA IMPORTANTE:
• Los voluntarios tendrán un código para inscribirse sin costo.

¿QUIERES COLABORAR COMO PATROCINADOR O AUSPICIADOR?:

CONTACTAME DIRECTO:

Puedes colaborar con productos de tu negocio para repartir a los y las participantes. Pero considera que suben entre mas de 100 personas.

Si eres ciclista, también puedes donar cualquier accesorio ciclista. Siempre se hace un sorteo al inicio del evento donde hacemos regalos. en versiones pasadas han donado tricotas, bandanas, alimentación, y accesorios.

Cambiemos el mundo con las bicis

Si motivas a una persona a lograr un desafío, cambiarás su vida. Pero si haces que muchas lo logren, cambiarás el mundo.