#miprimerfarellones es un evento de motivación a perder el miedo y la pereza de levantarse temprano y pedalear rumbo a farellones desde Santiago

Está enfocado a personas que no lo hayan hecho nunca o qué lo han intentado y no lo han logrado. 

No es una cicletada, ni una salida de alguna agrupación con una meta final fija.

Es un desafío voluntario y personal que solo contempla partir en conjunto con todos los que se inscriban y así nos acompañamos en el camino. 

No contempla asistencia médica, ni asistencia en ruta y es totalmente al ritmo de cada uno, por lo que debes ser consciente de que el responsable por tu seguridad y salud eres tú mismo.

Dado que es un desafío no es obligación llegar al punto final, sino que la meta es haberlo intentado. 

como referencia habrán 5 hitos donde pueden ser considerados como puntos de meta o puntos de abandono del desafío. Eso va a depender de las sensaciones de cada uno.

Hitos & Paradas recomendadas:

Punto de encuentro se enviará por interno a los inscritos.

La partida desde el punto de encuentro es a las 8AM (no habrá espera). Si llegas tarde, subes más tarde.

P0: La Ermita 

Parada inicial post inicio e impacto físico post primera parte de la escalada. recomendación de alimentación, hidratación , descanso y estiramiento.

P1: Corral Quemado

Parada técnica de estiramiento e hidratación post tramo de baja pendiente. Y preparación para el tramo más pesado de 14 curvas con pendientes altas. 

se recomienda que sea breve.

P2: Yerba Loca

punto de descanso, estiramiento e hidratación post tramo de largo aliento. 

P3: kiosco Curva 21:

Punto de descanso y recuperación post tramo corto pero de máxima pendiente. Se recomienda, alimentación, hidratación y estiramiento. 

P4: Pueblo de Farellones, Curva 40 

Punto hito final donde hay diversas opciones para comer, disfrutar un buen momento y prepararse para el retorno. 

Retorno: el retorno será individual según el punto al que hayan llegado. Debe ser con extremo cuidado y a una velocidad máxima de 30km/h dada la alta circulación de vehículos y ciclistas en la vía.

Hora de retorno: En el punto que sea es máximo a las 16:00 horas. Para bajar con luz natural y llegar con luz a Santiago donde la puesta del sol es aproximadamente a las 18:30 horas.

Bicicletas recomendadas: bicicletas con cambios y frenos, no importa el tipo. 

Bicicletas prohibidas: bicicletas sin frenos o bicicletas en mal estado. 

Nivel requerido:

Personas que al menos hayan subido el cerro Manquehue (o cuestas de 5 km con 200metros de elevación) para que tengan una idea de la pendiente.

Personas que hagan ejercicio de forma regular, de lo contrario si son 100% sedentarios, la sobre exigencia puede ser peligrosa hasta el riesgo vital.